Мужские месячные

КОГДА У МУЖЧИН МЕСЯЧНЫЕ?

Это на самом деле невероятно противно, не так ли? Раз в месяц девочек устраивает так называемая клубничная неделя. А мальчики? Они смогут расслабиться и при необходимости предоставить запас шоколада и слова утешения. Но так ли это на самом деле? Исследование утверждает, что у мужчин тоже могут быть месячные раз в месяц. Что за этим стоит? Мужчина тоже теряет кровь через пенис или у него просто гормоны сходят с ума?

ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛИ СУЩЕСТВУЮТ МУЖСКИЕ МЕСЯЧНЫЕ?

У женщины менструация наступает раз в месяц, потому что слизистая оболочка матки и неоплодотворенная яйцеклетка отторгаются. Конечно, у мужчин такого эффекта нет, поскольку у них нет овуляции и, следовательно, яйцеклеток нет. Но для большинства женщин не кровотечения могут сделать цикл таким неприятным, а скорее гормональные изменения, вызывающие физический и психический хаос. И такие гормональные колебания случаются и у мужчин.

Британские ученые опубликовали исследование, в котором более внимательно изучают феномен мужских менструаций. Результат: по всей видимости, каждый четвертый мужчина страдает от предменструального синдрома каждый месяц. Это может привести к головным болям, задержке жидкости, перепадам настроения, боли в груди и многим другим неприятным симптомам. По крайней мере для женщин, а для мужчин?

Дело в том, что настроение мужчины может зависеть от уровня его гормонов, и они также могут колебаться циклически. Низкий уровень тестостерона приводит к раздражительности и плохому настроению, а также к снижению желания секса. Врачи обнаружили, что уровень тестостерона может меняться даже ежедневно, но падение в течение дня обычно недостаточно велико, чтобы оказать серьезное влияние.

СИМПТОМЫ, ПО КОТОРЫМ МОЖНО РАСПОЗНАТЬ МУЖСКИЕ МЕСЯЧНЫЕ

№1: ВАШЕ ОТРАЖЕНИЕ ДЕЙСТВУЕТ ВАМ НА НЕРВЫ

На самом деле вы вполне можете жить с самим собой, но иногда вы окаменели и смотрите в зеркало и чувствуете недовольство? Ваши волосы выглядят странно, лицо одутловатое, а у вас уже слишком седые волосы и седая борода? Если вы сейчас посмотрите на свой живот, ваше хорошее настроение закончится. Бывают такие дни, когда уровень тестостерона низкий, ты чувствуешь себя более уязвимым и менее привлекательным! Наш совет: взгляните еще раз на следующей неделе!

№2: НАПАДЕНИЕ НА ХОЛОДИЛЬНИК

Вы только что пообедали, и ваши мысли уже вернулись к мороженому в сундуке или вы думаете о том, чтобы испечь еще немного хлеба? Кристально чистый признак приближения мужских месячных. Но также возможно, что у вас просто низкий уровень серотонина. Вы обычно чувствуете себя немного сварливым и некомфортным? Вы постоянно устали и голодны? Дефицит витамина D также может быть виноват.

№3: ВЫ ПОСТОЯННО НЕДОВОЛЬНЫ

Ваш партнер недостаточно обнимается с вами, ваши коллеги совершенно глупы, а пакет чипсов снова опустел в неподходящее время? Подобные настроения испытывают не только женщины незадолго до менструации, но и мужчины. Если вас просто все не устраивает и никто не может вам угодить, лучше всего немного отстраниться. Так вы не рискуете несправедливо выместить свое плохое настроение на ком-то другом.

№4: ТЫ МОЖЕШЬ СХОДИТЬ С УМА С УТРА ДО НОЧИ?

Этот глупый водитель на плече! Надоедливый комар в машине, а потом ужасная музыка по радио! Хотели бы вы выпрыгнуть из машины с криком и яростью, как берсерк, и что-нибудь разбить? Добро пожаловать в мир мужской менструации. Когда уровень тестостерона снова падает до нуля, типичным симптомом может быть агрессия. Маленький совет: занимайтесь спортом! Это обесточивает и помогает снова поднять уровень.

Интересно, правда? Фактически, мужчины также могут страдать от гормональных колебаний, а затем проявлять симптомы, аналогичные тем, которые возникают у женщин в предменструальную фазу. Но, дорогие мужчины, если вы снова боретесь с менструацией: будьте счастливы и благодарны, что вы, по крайней мере, избавлены от неприятных болей в животе, и будьте еще добрее к своей второй половинке в следующий раз, когда у нее будет периодическое настроение.