Вумбилдинг
Бум здорового образа жизни охватывает все больше и больше людей. Тренировки, поддержание тела в тонусе и забота о здоровье. Но не стоит забывать и об интимной сфере. Современные упражнения «вумбилдинг» тренируют мышцы влагалища, делая ощущения от секса еще ярче.
Что такое вумбилдинг?
Вумбилдинг — комплекс упражнений для интимных мышц, которые нормализуют кровообращение, восстанавливают гормональный баланс и улучшают микрофлору влагалища. В азиатских странах девушек с детства обучали искусству управления своим телом. Они умели облегчать боли во время критических дней, а главным полюсом являлось умение доставить мужчине море удовольствия.
Овладеть вумбилдингом можно в кратчайшие сроки без всяких тренажеров. Обучаться можно самостоятельно или с тренером. Самые простые упражнения можно делать в любой момент, например, по дороге на работу. Цель тренировок — при абсолютно расслабленном теле попеременно расслаблять и напрягать мышцы ануса и влагалища.