Оргазм під час тренування

Корегазм як яскравий момент під час тренування

Коли ми займаємося спортом, виробляється величезна кількість ендорфінів, тому після нього ми почуваємося так добре, навіть якщо ми виснажені. Але чи випробувати оргазм під час тренування? Звучить якось неможливо. Але сексологи переконані, що це те, що можливо! З одного боку, про це повідомляють багато жінок, а з іншого боку, саме суто механічні процеси в організмі можуть спровокувати корегазм. Ми розповімо вам цікаві факти і дамо поради, як зробити так, щоб ваше наступне тренування мало «щасливий кінець».

Корегазм – досягнення кульмінації завдяки тазовому дну?

Коргазм це оргазм, що виникає під час фізичних вправ, особливо у жінок. Так, корегазм насправді жіночий феномен, вибачте, хлопці! Тазове дно тут відіграє вирішальну роль, тому що воно відповідає за інтенсивність оргазму, а в деяких випадках навіть за здатність до оргазму. Під час сексу багато жінок напружують м'язи тазового дна паралельно до м'язів живота. Ця напруга призводить до сексуального збудження, яке потім призводить до кульмінації під час сексу за допомогою цілеспрямованої стимуляції. Однак фізична активність під час занять спортом також посилює це збудження та призводить до посилення припливу крові.

Отже, коли ви займаєтеся спортом, ви відчуваєте таку ж напругу, як і під час сексу, а коли ви закінчуєте вправи, ви відчуваєте розрядку - оргазм. Всі напружені м'язи раптово і різко розслаблюються, що може призвести до дуже сильних відчуттів у статевих органах. Однак слід справедливо відзначити, що інтенсивність коргазму не йде в жодне порівняння з оргазмом під час сексу.

Цікаві факти про оргазм під час вправ

Стимуляція клітора за допомогою напруги м'язів тазового дна

Принаймні з 1990-х років ми знаємо, що клітор - це не просто маленька перлина між статевими губами, але що його відростки простягаються далеко всередину тіла. Коли м'язи тазового дна напружені, вони чинять тиск на внутрішню частину клітора і стимулюють її. Завдяки вправам, що чергують напругу та розслаблення, ваш клітор багаторазово стимулюється і може навіть настати внутрішній кліторальний оргазм.

Деякі жінки можуть викликати корегаз

Коли корегазм трапляється вперше, більшість жінок відчувають чимало подиву. Інші, з іншого боку, насолоджуються моментом і давно з'ясували, які вправи найкраще підходять задля досягнення оргазму під час занять спортом. Невелика порада: якщо ви хочете перевірити, чи зможете випробувати короргазм, використовуйте для цього чотири стіни вашого будинку. Тут ви більш розслаблені та можете по-справжньому насолодитися ситуацією, якщо щось трапиться.

Сприяйте оргазму за допомогою дихання

Чому оргазм справді відбувається під час фізичних вправ, на 100 відсотків не доведено. Наука підозрює, що це пов'язано з розслабленням та напругою, але це лише одна сторона медалі. Багато дослідників вважають, що дихання також відіграє певну роль. Часте дихання, яке дуже схоже під час фізичних вправ та сексу, імітує для мозку ситуацію, схожу із сексуальною. Таким чином, можна принаймні сприяти досягненню кульмінації під час вправ, навіть якщо дихання недостатньо, щоб її викликати.

Спортивність не є обов'язковою умовою

Якщо ви думаєте, що оргазм під час вправ доступний тільки жінкам, чиї тіла вже ідеально треновані, ви помиляєтеся. Замість цього саме ті жінки, у яких мало досвіду максимального фізичного напруження, відчувають несподіваний оргазм. ймовірність того, що ви відчуєте один або два приємні моменти під час занять спортом. До речі, любовні кульки ідеально підходять для надання форми м'язам тазового дна.

Поєднання кардіо та силових тренувань сприяє оргазму

Гормони щастя, що виробляються під час бігу підтюпцем, їзди велосипедом або будь-якої іншої форми кардіотренування, є сприятливим середовищем для подальшого оргазму. Якщо ви вже сповнені ендорфінів, а потім кидаєтеся на килимок, щоб привести м'язи в тонус, ймовірність оргазму досить висока.

До речі: Підйом ніг, який багато жінок особливо люблять використовувати у спортзалі, часто називають «Містером Ідеалом» для оргазму під час вправ. Тому іноді має сенс тренувати ноги.

#Пссс, секрет!

Чи хотіли б ви випробувати оргазм під час тренування і використовувати для цього невелику хитрість? Просто надягніть свої кульки кохання, коли наступного разу підете у спортзал. Це тренує м'язи тазового дна та прокладає шлях до оргазму.