Фистинг

Руководство по правильному фистингу

Некоторые люди не только замышляют что-то нехорошее, но и занимаются фистингом между ног: фистинг — это совершенно особаясексуальная практика, которая у большинства людей, вероятно, ассоциируется с хардкорным порно.

Однако если вам нравитсясексс кулаками или вы хотите получить начальный опыт в этой области, важно иметь инструкции, чтобы избежать боли или травм. Мы расскажем вам, как заниматься фистингомсамостоятельноили с партнером, чтобы вы могли по-настоящему насладиться этой практикой.

Что такое фистинг?

Термин «фистинг» происходит от английского слова «fist» и описывает проникновение всей руки во влагалище или анальное отверстие человека. В большинстве случаев проникновение происходит в другого человека, но вы также можете заняться кулаком с собой.

Не имеет значения, в какое отверстие тела вставлен кулак. Вагинальный фистинг так же возможен, как и анальный. Оба эти вида в разговорной речи называются трахом кулаком. Но какое бы отверстие в теле вы ни хотели исследовать кулаком: предварительная растяжка и осторожность всегда важны, чтобы избежать травм!

Если вы только что посмотрели на свой кулак и все это кажется вам немного экстремальным: на самом деле фистинг — это сексуальная практика, которая особенно распространена в порно, а также в сфере БДСМ и фетиша. Но даже новички могут постепенно привыкнуть к фистингу. Мы расскажем вам как!

Используете ли вы весь кулак во время фистинга?

Да, потому что «фистинг» в переводе с английского означает что-то вроде кулачного секса. Весь кулак используется как для вагинальной, так и для анальной стимуляции фистингом. Однако важно подчеркнуть, что фистинг — это сексуальная практика, требующая высокой степени осторожности, общения, лубриканта и опыта. Новички в фистинге могут также начать с меньшего количества пальцев или с позиции «утконос».

Очень важно: хотя можно использовать и весь сжатый кулак, следует подходить к фистингу с осторожностью. Если вы новичок в фистинге, мы рекомендуем вам начать с нескольких пальцев, а затем перейти к использованию вытянутой руки.

#Важно

Фистинг — это продвинутая сексуальная практика, которая подходит не всем. Это требует доверия, общения и готовности адаптироваться к потребностям и ограничениям вашего партнера. Если вы или ваш партнер заинтересованы в том, чтобы попробовать фистинг, хорошей идеей будет провести исследование и убедиться, что вы хорошо подготовлены и способны практиковать его безопасно и по обоюдному согласию.

Фистинг: откуда берется привлекательность?

Вы, возможно, задаетесь вопросом, что же такого привлекательного в фистинге, если он несет в себе риск для здоровья. Многие женщины, как и мужчины, сообщают об очень интимном опыте, который может усилить оргазм. Кроме того, ощущение проникновения в партнера всего кулака должно вызывать у активного партнера очень интимное чувство единения.

Для любителей БДСМ фистинг привлекателен не только из-за очень интенсивных ощущений, но и потому, что пассивная часть полностью зависит от активной (пассивный фистинг). И, конечно же, никогда не стоит недооценивать, насколько захватывающим может быть такое нарушение табу...

Поэтому фистинг особенно интересен для тех, кто любит играть с доминированием и подчинением. Для других привлекательность фистинга не имеет ничего общего с динамикой власти. Они просто обожают фистинг из-за интенсивной стимуляции и ощущения наполнения, которые он приносит.

Фистинг: Не торопитесь!

Фистинг часто обсуждается специалистами, такими как проктологи и гинекологи, поскольку эта практика связана с некоторыми рисками для здоровья. Тем более важно, чтобы вы заранее все тщательно проинформировали себя и делали это только в том случае, если вы действительно в этом убеждены.

Фистинг может быть вагинальным или анальным. В обоих случаях крайне важна предварительная растяжка соответствующей части тела. Но особенно при стимуляции ануса предварительная анальная растяжка крайне важна. Наибольший риск при фистинге ануса — перфорация кишечника, требующая немедленной медицинской помощи. Как и все другие сексуальные практики, фистинг может также стать причиной передачи заболеваний, передающихся половым путем, таких как хламидиоз.

Некоторые медицинские эксперты предупреждают, что чрезмерное растяжение анального сфинктера может привести к необратимым последствиям, поскольку может привести к микроразрывам. Если вы будете действовать слишком быстро, слишком резко или слишком жестоко, вы можете нанести травмы, которые могут иметь долгосрочные последствия для вашего здоровья. Поэтому, пожалуйста, помните, что во время фистинга нужно всегда действовать осторожно, немедленно останавливайтесь, если чувствуете боль или непреодолимое сопротивление, и обращайте внимание на сигналы своего тела.

Инструкции по фистингу: что следует иметь в виду

Если вы новичок в плавании ластами, вам следует внимательно следовать следующим инструкциям. Особенно новичкам важно соблюдать некоторые меры предосторожности, чтобы избежать травм. Фистинг обычно практикуется между двумя людьми, но теоретически вы также можете заниматься фистингом сами с собой. Для этой цели мы рекомендуем использовать фаллоимитатор, выполненный в форме руки или кулака.

ШАГ 1: ПОДГОТОВКА — ЭТО КЛЮЧ

Если вы решили заняться кулаками, убедитесь, что обстановка спокойная и вы можете общаться друг с другом с большим терпением. Мобильные телефоны, раздражающие телепередачи и даже дверные звонки могут быстро вывести вас из себя. В отличие от секса, быстрый секс с фистингом невозможен, а проникновение возможно только тогда, когда оба партнера готовы, а пассивная часть уже находится в похотливом настроении.

Шаг 2: УХОД ЗА РУКАМИ — ОСНОВНОЕ ТРЕБОВАНИЕ

Если вы хотите заняться с партнером фистингом, ухоженная рука имеет решающее значение. Ногти необходимо коротко подстричь, а щеточка для ногтей поможет удалить грязь из-под ногтей. Чтобы сделать процедуру более безопасной, следует надевать тонкие латексные перчатки. Это дополнительно повышает смазывающие свойства смазки.

ШАГ 3: ИСПОЛЬЗУЙТЕ ЛАТЕКСНЫЕ ПЕРЧАТКИ И СМАЗКУ

По этому поводу нет никаких споров: не стоит даже начинать фистинг без одноразовых перчаток и смазки. Если у вас аллергия на латекс, которая также проявляется как аллергия на презервативы, вы можете использовать нитриловые перчатки. Однако они не должны иметь слоя пудры. Смазка необходима как для анального, так и для вагинального фистинга, причем в больших количествах. Чем суше вы ко всему этому подходите, тем больше риск появления трещин при проникновении. Поэтому всегда используйте смазку для фистинга и перчатки для фистинга, когда занимаетесь фистингом.

ШАГ 4: КЛИЗМА

Если вы хотите попрактиковать анальный фистинг, пассивному партнеру следует предварительно сделать клизму. Существуют анальные спринцевания, которые очищают анальный канал. Таким образом, вы не только будете в большей безопасности с точки зрения гигиены, но и сможете расслабиться, поскольку вам не придется беспокоиться об остатках фекалий. Просто примите те же меры предосторожности, которые вы принимаете при подготовке к анальному сексу, чтобы обезопасить себя.

ШАГ 5: РАССЛАБЛЕНИЕ ПЕРЕД ПРОНИКНОВЕНИЕМ

С помощью нежного эротического массажа и долгой прелюдии можно расслабить партнера и создать базовый сексуальный настрой. Чем сильнее вы возбуждены, тем сильнее ощущения во время фистинга. Вагинальный фистинг гораздо приятнее, когда сексуальное желание сильное. Таким образом, вы также можете стимулировать клитор партнера во время проникновения, чтобы стимулировать увлажнение (смазку) и желание.

Шаг 6: Растяжка обязательна

Пожалуйста, не бейтесь головой о стену и особенно не стучите кулаком по заднице, по крайней мере, не растянув предварительно свой анус. Для многих пар бывает полезно, если пассивного партнера сначала стимулируют в анальной области языком и пальцами, чтобы он или она могли полностью расслабиться.

ШАГ 7: ПРОГРЕСС ПО ЧАСТИ

Ни при каких обстоятельствах не прижимайте весь кулак непосредственно к вагинальному отверстию или анусу. Двигайтесь вперед шаг за шагом: сначала осторожно проникните одним пальцем, затем двумя пальцами, затем третьим и, наконец, четырьмя пальцами и большим пальцем. Фингеринг может стать идеальной подготовкой к фистингу.

Однако время от времени останавливайтесь и наблюдайте, как ваш близкий реагирует на увеличение. Если становится слишком много, остановитесь и найдите практику, которую вы можете выполнять в расслабленной манере. Сформировав ладонь в виде утиного клюва, вы можете проникнуть в партнершу пятью пальцами и осторожно растянуть ее, прежде чем при желании добавить остальную часть кулака. Прежде чем увеличивать интенсивность, добавляя палец, спросите своего партнера!

Какие существуют техники фистинга?

Хотя название и предполагает обратное, фистинг редко подразумевает вызов влагалищу или анусу в боксерском поединке. Гораздо чаще речь идет о введении всей руки, часто в положении «утконос», и медленном ее перемещении.

Проникновение полностью сжатым кулаком чаще называют «ударом кулаком» или «ударом кулаком».

О, а для тех, кто любит вдвойне экстремальнее, есть кое-что, а именно так называемый «двойной фистинг»: он подразумевает либо проникновение во влагалище или анус двумя руками, либо проникновение во влагалище и анус одновременно каждой рукой. Но для двойного проникновения кулаком у вас уже должно быть несколько кулачных боев...

Правильный фистинг: советы для начинающих

Если вы один из тех, кто хотел бы попробовать фистинг, у нас есть для вас несколько полезных советов:

СОВЕТ 1 ПО ФИСТИНГУ: ОБЩЕНИЕ

Невозможно переоценить: общение имеет решающее значение, когда дело касается секса (ооо). Если вы заинтересованы в фистинге, вам следует поговорить об этом со своим партнером и принять это, если он или она этого не хочет. Вам также следует продолжать общаться друг с другом во время выступления и совместно принимать решения по всем шагам, чтобы все чувствовали себя комфортно.

СОВЕТ ПО ФИСТИНГУ 2: БУДЬТЕ УМНЫ

Особенно в случае с такими сексуальными практиками, как фистинг, где возможны травмы, вам определенно следует заранее тщательно проинформироваться, в том числе о рисках и возможных последствиях!

СОВЕТ 3: МОЙТЕ РУКИ

Само собой разумеется: мытье рук перед фистингом обязательно! При кулаках руки, включая ногти, должны быть чистыми.

СОВЕТ 4: НАДЕВАЙТЕ РЕЗИНОВЫЕ ПЕРЧАТКИ

Чтобы еще больше снизить риск заражения, во время фистинга можно надевать тонкие перчатки. Преимущество одноразовых перчаток еще и в том, что, в отличие от кожи рук, они не впитывают смазку.

СОВЕТ 5 ПО ФИСТИНГУ: СХОДИТЕ В ТУАЛЕТ

Как и в случае со всеми анальными практиками, то же самое относится и к анальному фистингу: предварительно сходите в туалет.

СОВЕТ ПО ФИСТИНГУ 6: РАСШИРЕННАЯ ПРЕЛЮДИЯ

При фистинге очень важно, чтобы пассивная часть была расслаблена и не напрягалась, чтобы не было болезненных ощущений. Поэтому не торопитесь с прелюдией и во время фистинга стимулируйте другие эрогенные зоны, такие как клитор или пенис.

Совет 7 по фистингу: стимулируйте клитор

Момент, когда кулак проникает во влагалище, особенный. Даже если ваша партнерша с нетерпением ждет этого, поначалу она может чувствовать напряжение. Не торопитесь и одновременно стимулируйте ее клитор, чтобы усилить возбуждение и помочь ей расслабиться. Если она хочет остановиться или сделать перерыв, вам придется это принять.

СОВЕТ 8 ПО ФИСТИНГУ: ТРЕНИРОВКА

Если вы один из тех людей, которые часто выходят на ринг для кулачных боев, вам следует регулярно тренировать мышцы тазового дна. Для укрепления мышц тазового дна можно использовать, например, шарики любви. Хотя исследований эффективности тренировок мышц тазового дна не проводилось, вы можете быть уверены, что мышцы тазового дна и сфинктера не будут затронуты.

СОВЕТ 9 ПО ФИСТИНГУ: НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ СЕКСОМ СРАЗУ ПОСЛЕ ФИСТИНГА

Следует избегать проникающего секса сразу после фистинга, чтобы мышцы могли сначала расслабиться.

СОВЕТ 10 ПО ФИСТИНГУ: СИЛЬНАЯ БОЛЬ — ЭТО НЕ НОРМА

Очень важно: если вы испытываете боль или травму, вам ОБЯЗАТЕЛЬНО следует обратиться к ВРАЧУ. И не доктору. Фауст, а к проктологу или гинекологу.

Вагинальный фистинг: что имеет значение

Хотя влагалище очень эластично (в конце концов, во время родов через него может пройти целый маленький человечек), не следует пытаться непосредственно постукивать по шейке матки во время вагинального фистинга, а начать с введения двух или трех пальцев. Если это сработает, вы можете добавить еще один палец, а затем попробовать вставить всю руку, которая затем откроется еще больше, используя положение «утконос».

Важно : Всегда действуйте медленно и осторожно, чтобы избежать разрывов слизистой оболочки и спазмов мышц влагалища.

Для того чтобы вся рука полностью исчезла в йони, необходимо большое количество смазки — и не только той, которую вырабатывает само влагалище при возбуждении. «Меньше значит больше» обычно не применимо к смазкам и уж тем более к фистингу.

Анальный фистинг: на что следует обратить внимание?

Кстати о смазке: если вы хотите попробовать анальный фистинг, вам определенно не стоит на ней экономить! Анус не такой эластичный, как влагалище, и не вырабатывает собственную смазку, поэтому в этом отношении необходима некоторая помощь.

Слизистая оболочка заднего прохода также может порваться, если вы будете слишком грубы. Чтобы избежать так называемых анальных трещин и боли во время анального секса, во время анального фистинга следует действовать медленно и осторожно, вставляя пальцы в анус один за другим.

Оргазм от фистинга: возможно ли это?

Некоторые люди могут испытывать сексуальное возбуждение и удовольствие от фистинга, что может привести к оргазму от фистинга, в то время как другие этого не могут. Женщины, в частности, часто сообщают, что испытывают гораздо более интенсивный оргазм при фистинге, чем при проникновении пениса. Это происходит главным образом потому, что внутренняя часть клитора стимулируется кулаком через стенку влагалища.

Однако способность испытывать оргазм зависит от многих факторов, включая личные предпочтения, физическую чувствительность и эмоциональное возбуждение. Поэтому при фистинге нет гарантии оргазма.

Можно ли заниматься сексом сразу после фистинга?

Нет — сразу после фистинга рекомендуется подождать некоторое время, прежде чем возобновить нормальный секс. Вагинальным мышцам особенно необходимо некоторое время, чтобы расслабиться и восстановиться после проникновения кулаком.

Что касается гигиены, то здесь также желательно соблюдать дополнительную чистоту. Если во время фистинга во влагалище или анус попала смазка или телесные жидкости, рекомендуется перед половым актом подмыться, чтобы свести к минимуму риск заражения.

МОЖНО ЛИ УСТАТЬ ОТ ФИСТИНГА?

При правильном выполнении фистинг не должен приводить к постоянным изменениям или «изнашиванию» пораженных участков. Причина : Тело обычно способно вернуться к своим нормальным размерам и форме после сексуальной стимуляции и возбуждения. Растяжение влагалища или ануса во время фистинга обычно носит временный характер и должно исчезнуть после окончания полового акта, поэтому растяжение влагалища маловероятно.

Однако важно обеспечить безопасность выполнения фистинга, чтобы избежать травм или чрезмерного растяжения. Это подразумевает использование достаточного количества смазки, постепенное увеличение растяжки и общение между участниками, чтобы гарантировать, что никто не пострадает.

Кстати: Эффективная тренировка мышц тазового дна укрепляет мышцы и способствует быстрому восстановлению. Эффективное восстановление требует укрепления мышц тазового дна как важного фактора. Люди, которые осторожно подвергают свои мышцы повышенной нагрузке, например, используя специальные секс-игрушки, такие как анальные пробки или анальный дилдо, могут ожидать, что их мышцы вернутся в исходное состояние быстрее, чем новички. Ключ к успеху здесь — тщательная и медленная подготовка.

Опасен ли фистинг?

И да, и нет, потому что для того, чтобы фистинг не был опасным, его нужно делать правильно. Просто сожмите кулак и вставьте его? Не очень хорошая идея, потому что тогда фистинг становится довольно опасным. Вместо этого вам следует не торопиться при проникновении. Фистинг не обязательно срабатывает с первого раза; многим парам требуется пять или более раз, прежде чем кулак впервые действительно проникнет вовнутрь. Если вы проявите нетерпение, это станет опасным, поскольку вы будете преодолевать препятствия, которые ваше тело создало не просто так.

И вопрос безопасного секса также играет важную роль в фистинге. Как и другие половые акты, фистинг несет риск заражения заболеваниями, передающимися половым путем. Поэтому, чтобы избежать опасности, лучше всего надевать перчатки. Изготовлены из натурального латекса, если у вас нет аллергии. Речь идет не только о возможности переноса микробов с рук во влагалище или анус. Во время фистинга вы растягиваете партнера настолько, что даже самая маленькая выпуклость на поверхности кожи, крошечная корочка, может привести к травме слизистой оболочки.

Это самые большие опасности фистинга

1: Трещины на слизистой оболочке

Слизистая оболочка анального отверстия особенно подвержена риску разрыва при первом проникновении кулака. Причина этого в том, что он не вырабатывает влагу и полагается на вашу помощь. Вам нужна смазка, и ее должно быть много. Здесь нельзя экономить, но придется добавлять еще, если станет слишком сухо. Перчатку активного человека необходимо полностью смазать смазкой на основе силикона, как и анус. Смазки на водной основе менее пригодны, поскольку их смазывающий эффект слишком быстро исчезает.

2: Боль в сфинктере

Эта опасность также в основном касается анального фистинга, поскольку анальный сфинктер является самым большим препятствием, которое приходится преодолевать. Если вы будете двигаться слишком быстро, вы растянете мышцу, и это вызовет боль. Однако постепенное растягивание помогает: многие пары заранее используют анальные пробки и другие игрушки, чтобы добиться нежной растяжки. Если вы чувствуете сопротивление и боль при попытке, остановитесь и сделайте перерыв.

3: Вагинальное кровотечение

Фистинг может вызвать кровотечение, если слизистая оболочка влагалища перерастянута и повреждена. Теоретически это может произойти даже во время секса и изначально безвредно. Однако вы можете предотвратить кровотечение, если не торопитесь во влагалище и всегда используйте достаточное количество смазки. Пассивная женщина должна быть максимально возбуждена, прежде чем вы попытаетесь проникнуть в нее кулаком. Это заставляет влагалище немного расшириться, а физическое расслабление облегчает проникновение.

4: Недержание кала из-за фистинга

Некоторые врачи предупреждают, что чрезмерный анальный секс и анальный фистинг могут привести к недержанию кала. Это означает, что сфинктер заднего прохода больше не способен контролировать выделение кала. Если эта мышца повреждена, то это может привести к следующему результату. Поэтому при фистинге важно никогда не применять силу для борьбы с сопротивлением и реагировать на болевые сигналы тела.

ВЫВОД: ФИСТИНГ — ЭТО ВЕСЕЛО

Фистинг может стать прекрасным способом испытать сильные физические ощущения. Кулаком проникают либо во влагалище, либо в анус. Игрушки для фистинга и фаллоимитаторы для фистинга также позволяют разнообразить ощущения от фистинга.

Но если мысль о фистинге заставляет отверстия вашего тела сжиматься, это тоже нормально: в конце концов, вам не обязательно пробовать все. Вместо этого положите на кулак голову, примите позу размышления и подумайте обо всех других вещах, которые вы можете делать в постели.