Поговоримо про сексуальні уподобання
Чи задоволені ви своїм сексуальним життям? Чи знає ваш партнер про всі ваші сексуальні бажання та уподобання, і чи знаєте ви їх теж? Чи регулярно ви обговорюєте зі своїм партнером ваше сексуальне життя і те, що вам подобається? Якщо так – вітаю! Тому що багато хто з вас, ймовірно, дадуть відповіді на ці запитання «ні». Чомусь тема сексу неприємна для багатьох із нас, навіть із нашим власним партнером, хоча це саме та людина, з якою ми поділяємо своє сексуальне життя.
Чому нам важко говорити про сексуальні бажання?
Багато людей не на 100% задоволені своїм сексуальним життям, але бояться говорити про це, тому що не хочуть заподіяти біль своєму партнерові. На початку відносин ви часто розраховуєте на те, що проблема вирішиться сама собою, коли ви краще дізнаєтесь один одного і спробуєте більше варіантів, і це часто спрацьовує. Однак це не завжди працює, і ви можете опинитися у відносинах, у яких ваше сексуальне життя не задовольняє вас повною мірою. І чим довше тривають стосунки, тим складніше нарешті розібратися в бажаннях і уподобаннях. тому що тоді ваш партнер може поставити питання, чому ви тільки зараз почали проявляти ініціативу і чи не подобався вам ваш попередній секс. Ця проблема часто виникає і в тривалих відносинах, коли в них вже проникла певна рутина, і ви більше не накидаєтеся один на одного з усією пристрастю.
Говорити про сексуальні бажання — чи це потрібно?
Безумовно: Так! Тому що тоді ви зможете вести сексуальне життя, яке буде задовольняти вас обох, але звичайного сексу в спальні.
Для багатьох людей питання цілком зрозуміле: як тільки обидва випробували оргазм. секс був добрий і питання вирішене. Хороший секс - це щось більше, ніж просто кульмінація наприкінці. Багато хто також вважає, що секс закінчується, коли чоловік кінчає. Звичайно, це також пов'язано з тим, що чоловічої частини зазвичай потрібна перерва після еякуляції. перш ніж перейти до наступного раунду. Саме тут часто вступають у гру фальшиві оргазми. оскільки багато жінок не хочуть давати партнеру відчути, що вони його не задовольнили. І вже виникає певний дисбаланс: одна сторона задоволена і задоволена, але не знає, що інша сторона може хотіти ще більшого, але жоден із партнерів не порушує цю тему, і тому наступного разу, швидше за все, все відбудеться так само. Це може бути так легко! Якщо ви обидва знаєте переваги один одного, ви будете пов'язані на набагато глибшому рівні, і наступного разу, коли хтось запитає вас, чи повноцінне ваше сексуальне життя, ви зможете відповісти на це питання щирим «Так!» відповідати.
#А Ви знали?
Феномен, який багато жінок часто стримують, коли справа доходить до сексу, називається оргазмічним розривом.
Чи знаєте ви свої сексуальні бажання та уподобання?
Багато людей не знають, що їм подобається найбільше. і це не полегшує завдання їхнього партнера. Якщо ви не знаєте, що вам подобається і що збуджує вас, ви не зможете поговорити про це з іншою людиною. Ось чому вам слід спочатку з'ясувати, які у вас гарячі точки, де вам найбільше подобається, коли до вас торкаються, і що вас найбільше збуджує. Тепер ви, можливо, запитуєте, як це дізнатися?
Дуже просто: через мастурбацію! Доторкніться до себе і дізнайтеся, що приносить вам задоволення, де знаходяться ваші ерогенні зони і що вас дійсно збуджує. До речі, у вас є більше можливостей, аніж просто ваша власна рука! Існує безліч секс-іграшок. за допомогою яких ви можете легко перевірити, що вам подобається. Наприклад, вібратори з вакуумною стимуляцією балують ваш клітор так само, як при оральному сексі, а анальні іграшки дозволяють вам перевірити, чи сподобається вам секс ззаду. До речі, цими іграшками ви також можете скористатися разом зі своїм партнером.
Як можна конструктивно підійти до своїх сексуальних бажань?
Коли ви говорите зі своїм партнером про свої сексуальні бажання, не варто говорити про це прямо. тому що секс був і залишається делікатною темою. Якщо ви підійдете до цього питання занадто наївно, ви можете образити свого коханого і змусити його відчути, що воно не гарне в ліжку — навіть якщо це не так. Використовуючи ці поради, ви зможете висловити свої переваги та побажання у невимушеній обстановці:
Порада 1: Позитивне підкріплення
Ви насправді цілком задоволені своїм сексуальним життям, але іноді вам хочеться чогось більшого чи чогось іншого? Потім спробуйте спочатку позитивне підкріплення, перш ніж намагатись говорити. Наступного разу, коли ви займатиметеся сексом, використовуйте мову тіла, щоб дати зрозуміти партнеру, що вам подобається. Він ніжно масажує твої груди? Потім дайте йому зрозуміти, що вам це подобається, чуттєвим стоном. Чи чинить вона легкий тиск руками на ваші яєчка під час мінету? "О так, це мене заводить!" покажіть їй, що це вам цікаво. Можливо, ви самі зрозумієте, що подобається іншій людині. Або ви можете просто продемонструвати це своїй другій половинці, торкаючись себе так, як вам подобається, — багато людей знаходять це особливо збуджуючим і з радістю приєднуються.
Порада 2: Знайдіть відповідний момент
У вас обох був напружений день, ви вже в поганому настрої чи готуєтеся до сварки? Тоді зараз не час порушувати цю тему! Ви б віддали перевагу дочекатися спокійного та інтимного моменту. наприклад, з келихом вина на дивані, під час прогулянки, за неквапливим сніданком у вихідні або у відпустці. Крім того, ваші стосунки мають бути настільки міцними, щоб ви довіряли один одному, тому що секс був і залишається дуже інтимною справою.
Порада 3: Звук створює музику
Якщо ви хочете поговорити з кимось, вам слід діяти дуже обережно. «Нам треба поговорити» або «Мені треба тобі щось сказати» – не найкращий початок. Натомість почніть так: «Сьогодні мені приснилося, що ми з тобою...» або «Я бачив фільм, де одна пара... Думаю, мені хотілося б якось спробувати це з тобою». Вам також слід обов'язково висловлювати свої бажання від першої особи. Тобто не «Ти повинен чіпати мене ось так чи так», а «Мені подобається, коли мене чіпають тут» або «Мені подобається, коли ти приносить мені оральне задоволення».
Порада 4: Виділіть позитивні моменти
Ви боїтеся заподіяти біль своєму партнеру? Уникнути цього можна, підкреслюючи позитивні сторони. Наприклад: «Мені подобається спати з тобою, але якщо ми спробуємо те й це, то безперечно стане ще спекотніше». Або: «Мені цікаво, чи є щось, що ти хотів би спробувати в ліжку?» або «Чи є щось, що вас особливо турбує?» Це дає вашому коханому можливість реалізувати свої власні сексуальні фантазії та уподобання. Хто знає, можливо, ви обидва хочете одного й того самого?
Порада 5: Приймайте пропозиції
Чи хотіли б ви, щоб ваш сексуальний партнер прислухався до вас і серйозно ставився до ваших сексуальних бажань? Потім вам слід зробити те ж саме у зворотному порядку. навіть якщо ваш партнер говорить щось, що спочатку здається вам трохи дивним. Прийміть ваші пропозиції і просто спробуйте їх - якщо комусь із вас не сподобається, вам не доведеться повторювати.
Якщо ви відкрито говорите про свої уподобання та сексуальні бажання, ви можете покращити не тільки своє сексуальне життя, але й свої стосунки у довгостроковій перспективі**. Відкритість створює довіру та гарантує, що ви можете покластися на свого партнера. І, звичайно ж, хороший секс, як правило, позитивно впливає на ваші відносини. Тому що часто причиною невдач у ліжку стає просто нестача знань, а не те, що ваш коханий вам не підходить.