Занадто ранній оргазм під час сексу. Як протриматись довше?
Ви рано приходите на роботу? Ви приїжджаєте на прийом? Жодних проблем! Але надто ранній оргазм під час сексу справді дратує. Хороша новина: із цим можна щось зробити! Вам не потрібні жодні ліки чи спеціальні засоби, щоб відстрочити оргазм. Ми з'ясуємо причини і дамо вам цінні поради про те, що можна зробити, щоб запобігти передчасній еякуляції, якщо ви самі страждаєте від цієї недуги.
Занадто рання еякуляція під час сексу – чому це відбувається зі мною?
Наскільки рано насправді зарано? Незважаючи на те, що багато хто вважає еякуляцію через п'ять хвилин надто ранньою, це не має нічого спільного з медичним явищем передчасної еякуляції. Це вважається можливим тільки в тому випадку, якщо еякуляція відбувається через кілька секунд після проникнення. В цьому випадку для цього можуть бути медичні причини.
Так що якщо ви не можете витримати хвилини під час сексу і це відбувається з вами знову і знову, вам слід звернутися до уролога. Однак, якщо ви досягаєте оргазму через 2, 3 або 4 хвилини і вас це дратує, ви можете просто попрацювати над своєю витривалістю. Загалом вам завжди слід звертати увагу, якщо ваша поведінка при еякуляції раптово змінюється.
Ви завжди витримували чверть години і раптом за дві хвилини закінчили? Подібні зміни завжди мають стати приводом звернутися до лікаря. У медицині розрізняють два типи передчасної еякуляції: Первинна форма супроводжує вас протягом усього життя, і ви можете вплинути на неї за допомогою розумових та фізичних тренувань, щоб протриматися довше. Вторинна форма виникає у певний момент життя і має психологічні чи фізичні причини.
5 причин, з яких ви приходите зарано
#1: Ви буквально перевантажені.
У вас давно не було сексу, і раптом все знову стає серйозним? Не дивно, що ваше тіло працює на повну потужність, а оргазм настає раніше ніж вам хотілося б. Рідкісний секс - поширена причина, через яку у деяких чоловіків еякуляція відбувається занадто рано. Відсутня рутина і пеніс дуже чутливо реагує на стимуляцію.
#2: Ви недостатньо мастурбуєте.
Якщо ви мастурбуєте рідко чи ніколи, ви не створите рутину для свого пеніса. Результатом може стати надмірна чутливість головки статевого члена, яка піддається сильним відчуттям задоволення при контакті з піхвою, анусом тощо. буд. Це означає, що ви кінчати занадто рано під час сексу.
#3: Ви цього хотіли.
Це звучить дивно, але це правда: деякі чоловіки привчили себе відчувати ранній оргазм. Це часто відбувається в підлітковому віці, коли мастурбація будинку вважається швидким полегшенням і виникає страх бути захопленим за мастурбацією. Таким чином, ваш організм вчиться закінчувати роботу якнайшвидше, і цей ефект навчання іноді може переноситися і в доросле життя.
#4: Ви боїтеся виявитися недостатньо хорошим.
Страх невдачі в ліжку може призвести до того, що ви скінчите занадто швидко, навіть якщо насправді цього не хочете.
#5: Ви занадто нервуєте.
Ви вперше в ліжку зі своїм коханим, ви неймовірно нервуєте, а як тільки ви лягаєте, все починається спочатку? Ця нервозність цілком нормальна і може призвести до того, що ви прийдете зарано. Зазвичай це відбувається само собою з другого, третього чи четвертого разу.
Занадто ранній оргазм під час сексу – 5 порад для більш тривалого задоволення
#1: Мастурбуйте перед сексом.
Ви знаєте, що у вас сьогодні ввечері побачення, і ви дуже нервуєте. Ви збираєтеся лягти спати разом і вже турбуєтеся про те, чи все ви робите правильно? Візьміть свій мастурбатор та скиньте тиск. Якщо ви вже еякулювали, вам буде легше відстрочити оргазм під час сексу із партнером. Мастурбація перед сексом знімає напругу та підвищує витривалість.
#2: Зміцнюємо ЛК-м'язу.
Ні, "м'язи" ПК не відповідають за швидкість завантаження вашого комп'ютера. Це частина тазового дна, яка може вплинути на ваше сексуальне життя. Наприклад, ви можете викликати його, якщо перерве потік сечі під час сечовипускання. Цю вправу можна і потрібно виконувати всуху без сечі. 30 секунд на день достатньо для зміцнення м'язів тазового дна за допомогою тренування. Якщо ви напружуєте м'яз безпосередньо перед еякуляцією, ви часто можете його затримати.
#3: Використовуйте презервативи для анального сексу.
Ви просто надзвичайно дратівливі та втрачаєте контроль, як тільки починається секс? Презерватив для анального секс може допомогти. Він значно товщі за класичний презерватив, тому існує більш високий ризик його розриву під час анального сексу. Це знижує чутливість вашого пеніса і особливо головки та дозволяє вам протриматися довше.
#4: Наносите спреї із сповільненим ефектом.
Спрей або гель уповільненої дії (пролонгатори статевого акту) - це надійний варіант, який зазвичай не має побічних ефектів. Спреї створені на основі натуральних інгредієнтів і забезпечують легке оніміння головки статевого члена. Ви можете займатися сексом, і ваша ерекція збережеться, але пеніс більше не стимулюватиметься так сильно. Це надійно збільшить вашу витривалість.
#5: Відверніться на математику.
Коли в розкладі була математика, у багатьох з нас волосся вставало дибки. Коли справа стосується сексу, математика може стати рішенням! Спробуйте просто вирішити математичне завдання, яке ви собі задали під час акту, щоб відволіктися. Зазвичай, достатньо кількох секунд відволікання, щоб відстрочити оргазм. Також працює зі списками покупок та іншою нудною нісенітницею.
Занадто ранні статеві зносини — це не драма. Найчастіше передчасна еякуляція має невинні причини, і є кілька ефективних способів, які допоможуть вам продовжити еякуляцію. Постарайтеся розслабитися під час сексу і просто віддатися йому. Вам не обов'язково показувати все, на що ви здатні, і ви можете зробити задоволення своєму партнеру, навіть якщо ваш пеніс не готовий до використання. Важливо не те, що ви встановлюєте новий рекорд, а те, що ви реагуєте на бажання та потреби свого партнера. Це можна застосувати і у зворотний бік: ваш коханий повинен відреагувати з розумінням, якщо секс (з якоїсь причини) закінчився раніше, ніж ви очікували.